斯蒂芬·库里坦言职业生涯面临压力，焦虑症影响比赛

篮球巨星背后的心理挣扎

库里在采访中公开谈到了他从未在公开场合提及过的心理健康问题。他表示，作为一名身处舆论漩涡中的超级球星，外界对他的期待总是极高，这种压力往往让他感到无法承受。虽然球迷们习惯于看到他在场上如鱼得水，但背后的焦虑和压力却常常让他感到力不从心。

库里解释道，焦虑症并非一朝一夕就能克服的问题，特别是在高强度的比赛和日常训练中，情绪的波动甚至会影响他的决策和投篮手感。尽管他一直在努力调整自己的状态，但有时在赛场上，身体与心理的协调并不像外界所看到的那样完美。

三分球传奇背后的挑战

作为一名以精准三分球著称的球员，库里的每一次投篮都承载着全场的期望。过去几年，随着勇士队的辉煌成绩，他成为了篮球界的焦点。然而，外界的过高期望和对每场比赛胜利的渴望，也在某种程度上加剧了库里的心理负担。他坦言，焦虑症不仅让他在关键时刻感到压力倍增，还影响了他在比赛中的专注力。

库里透露，在有些比赛中，他即使看到了清晰的投篮机会，也常常因为情绪的波动而错失良机。这种心理上的挑战使得他在高压环境中不时失去平衡，甚至影响了他的赛季表现。对于一位习惯了在关键时刻稳健表现的球员而言，焦虑症带来的困扰无疑是一个极大的挑战。

勇士队的支持与库里的自我调节

尽管面临着心理上的困扰，库里并不是孤军奋战。他在采访中提到了勇士队的队友、教练组以及家人对他的支持。队友们的理解和鼓励让库里在情绪低落时能够得到及时的帮助，而教练史蒂夫·科尔更是给予了他充足的休息和调整时间，避免过度训练和比赛带来的负担。

此外，库里也坦承，他通过一些方式来调节自己的心理状态。例如，他学习冥想和呼吸训练，试图通过这种方式来平复心情，减轻比赛带来的焦虑感。虽然这些方法并不是立竿见影的，但库里表示，他已经在慢慢适应这些调节技巧，并开始感受到一些积极的效果。

焦虑症与职业生涯的挑战

对于库里来说，焦虑症不仅仅是赛场上的障碍，它还影响了他对于未来的思考。库里提到，他在感到焦虑时，常常对自己的未来产生疑虑，尤其是在长期高强度比赛和训练的环境下，这种情绪更容易积累并扩散开来。然而，库里并没有因此退缩。他表示，自己对篮球的热爱和对比赛的渴望，依然是支撑他走下去的动力。

而且，库里也透露，虽然焦虑症给他带来了困扰，但他并不觉得自己需要从NBA的舞台上退出。相反，他认为自己能从这段经历中汲取力量，将其转化为更强的心理素质，甚至希望能够通过自己的经历帮助更多的运动员。库里公开谈论自己的心理健康问题，也让人们看到了运动员们在成就背后所承受的另一面压力。

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